Taśmy do podciągania i ćwiczeń – jak wykorzystać gumy oporowe w treningu?

Taśmy do podciągania i ćwiczeń – jak wykorzystać gumy oporowe w treningu?

Heroes Diet

10 września 2022

1 min. czytania
559 wyświetleń

Chcesz urozmaicić swoje dotychczasowe treningi? Szukasz pomysłu na ćwiczenia z wykorzystaniem własnej masy ciała? A może zależy Ci na zwiększeniu siły, koordynacji oraz elastyczności? Wykorzystaj specjalne taśmy! MiniBand i Power Band to wielofunkcyjne gumy, dzięki którym możesz wykonać wiele różnorodnych ćwiczeń – także we własnym domu dla osób początkujących! Profesjonalne taśmy do podciągania i ćwiczeń nie zajmują dużo miejsca: możesz zapakować je do torby i wybrać się na trening do parku, zabrać je ze sobą na weekendowy wypad lub po prostu ćwiczyć w mieszkaniu bez dodatkowych kosztów. Koniec z wymówkami! Zainwestuj w taśmy i spraw, by każdy trening był prawdziwą przyjemnością!





Mini Band: gumy treningowe, które możesz mieć zawsze przy sobie

MiniBand to specjalne gumy do ćwiczeń wykonane z wysokiej jakości materiałów. Ich głównym zadaniem jest stawianie oporu mięśniom i poprzez to wzmacnianie ich podczas ćwiczeń z gumą oporową. Taśmy Mini Band pod względem działania możemy porównać do hantli – w przeciwieństwie do ciężarków są jednak o wiele lżejsze i poręczniejsze. Gumy Mini Band do ćwiczeń są dostępne w zestawach złożonych z trzech lub pięciu sztuk, a każda MiniBand posiada inny zakres oporu, dzięki czemu możesz stopniowo zwiększać trudność treningu posiadając jeden zestaw gum mini band. Taśmy Mini Band doskonale sprawdzą się podczas treningu siłowego, treningów funkcjonalnych, a nawet rehabilitacji, o ile oczywiście wykonujesz ćwiczenia pod okiem profesjonalisty. Jak wykorzystać gumy treningowe Mini Band do ćwiczeń? Propozycji jest naprawdę mnóstwo – począwszy od wymachów nóg po ćwiczenia przedramion. Co ważne, taśmy Mini Band są faktycznie mini: możesz zabrać je ze sobą praktycznie wszędzie, ponieważ mieszczą się nie tylko w torbie lub plecaku, ale nawet w kieszeni! Jeśli masz problem z regularnością i zdarza Ci się odpuszczać treningi z powodu braku możliwości wizyty na siłowni, Mini Band do ćwiczeń to idealne rozwiązanie. Dzięki nim możesz trenować w każdych warunkach!

Taśmy do podciągania power band: uniwersalne narzędzie do ćwiczeń

Taśmy oporowe Power Band pozwalają na wykonanie treningu całego ciała – niezależnie od tego, czy ćwiczysz crossfit, fitness czy ćwiczenia siłowe. Profesjonalne taśmy do podciągania doskonale sprawdzają się również podczas wykonywania treningu na drążku. Ułatwiają także zaobserwowanie mechaniki ruchu i jednocześnie wspomagają pracę mięśni. Wykorzystanie gum Power Band to sposób na szybszy progres! Nie musisz trenować zawodowo, by wykorzystywać taśmy do podciągania – doskonale sprawdzą się również podczas rozgrzewki czy rozciągania po ćwiczeniach. Power Band to także świetne wsparcie podczas procesu rehabilitacji. Taśmy do podciągania są często wybierane przez seniorów, ponieważ umożliwiają wykonanie kompletnego treningu w domowym zaciszu. Praktyczne i wielofunkcyjne akcesoria do ćwiczeń w atrakcyjnej cenie? To możliwe! Odwiedź internetowy sklep sportowy i zamów taśmy do podciągania – wykorzystasz je na wiele sposobów, począwszy od rozgrzewki po profesjonalny trening siłowy.

Polecane dla Ciebie:

NEWSLETTER

Zapisz się

KONTAKT

+48 512 160 560

kontakt@heroes-diet.pl
pomoc@heroes-diet.pl

Kalkulator BMI
Kalkulator Kalorii
Kalkulator Wody
Kalkulator Tkanki Tłuszczowej

Blog